Cara Melindungi Jantung Anda Jika Anda Menderita Diabetes

Cara Melindungi Jantung Anda Jika Anda Menderita Diabetes

Anda mungkin pernah mendengar bahwa diabetes adalah faktor risiko utama penyakit kardiovaskular.

Seberapa besar?

Menurut American Diabetes Association (ADA), orang dewasa dengan diabetes hampir dua kali lebih mungkin mengalami serangan jantung atau stroke dibandingkan mereka yang tidak menderita diabetes. Olahraga teratur dan makan sehat sangat membantu memastikan ticker Anda dalam kondisi yang baik. Tetapi dokter Anda mungkin juga merekomendasikan obat-obatan untuk membantu menurunkan risiko Anda.

Inilah yang perlu Anda ketahui tentang obat yang paling sering diresepkan untuk mengobati beberapa penyebab umum penyakit jantung.

Mengobati tekanan darah tinggi

Tekanan darah adalah kekuatan aliran darah di dalam arteri Anda (pembuluh darah). Jika darah Anda memberikan terlalu banyak kekuatan pada pembuluh tersebut, jantung Anda harus bekerja lebih keras dari yang seharusnya, menempatkan Anda pada peningkatan risiko serangan jantung, stroke, masalah mata dan penyakit ginjal. Sebanyak dua dari tiga orang dewasa dengan diabetes memiliki tekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi. Jika Anda menderita diabetes, ADA merekomendasikan agar tekanan darah Anda diperiksa di setiap kunjungan dokter rutin.

Tim kesehatan Anda akan menggunakan dua angka untuk menggambarkan hasil Anda misalnya, 120/80. Angka pertama dikenal sebagai tekanan “sistolik” mengacu pada tekanan yang diberikan darah Anda saat mendorong melalui pembuluh darah Anda saat jantung Anda berdetak. Angka kedua tekanan “diastolik”mengacu pada tekanan di antara detak jantung, saat pembuluh darah rileks. Jika Anda menderita diabetes, ADA merekomendasikan untuk menjaga tekanan darah Anda di bawah 130-140/80-90.

Jika Anda tidak dapat mengobati hipertensi secara efektif melalui perubahan gaya hidup, dokter akan meresepkan obat. Ada beberapa jenis obat tekanan darah, meski tidak semuanya sama baiknya untuk penderita diabetes. Beberapa meningkatkan kadar glukosa darah atau menutupi beberapa gejala glukosa darah rendah (hipoglikemia). Dan Anda mungkin memerlukan satu atau lebih untuk mencapai tujuan tekanan darah Anda.

ACE inhibitor

  • Singkatan untuk penghambat enzim pengubah angiotensin, penghambat ACE direkomendasikan untuk kebanyakan orang yang menderita diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit ginjal. Obat-obatan dalam kategori ini—termasuk kaptopril dan enalapril—bekerja dengan menjaga pembuluh darah tetap rileks. Secara khusus, mereka mencegah hormon yang disebut angiotensin terbentuk di tubuh Anda dan mempersempit pembuluh darah Anda.

ARB

  • Angiotensin II receptor blocker (ARB) juga menurunkan tekanan darah dengan menjaga pembuluh darah tetap terbuka dan rileks. Seperti inhibitor ACE, ARB telah terbukti memperlambat atau bahkan menghentikan perkembangan penyakit ginjal dengan mempertahankan kontrol tekanan darah. ADA merekomendasikan salah satu dari dua obat hipertensi ini jika Anda menderita diabetes dan penyakit ginjal.

Penghambat saluran kalsium

  • Obat-obatan ini membantu pembuluh darah rileks dengan menjaga kalsium keluar dari pembuluh darah dan jantung Anda. Jika Anda menderita diabetes tetapi tidak memiliki penyakit ginjal dan ingin mencegah penyakit kardiovaskular, dokter Anda mungkin akan meresepkan penghambat saluran kalsium sebagai pengganti, atau sebagai tambahan, ACE inhibitor atau ARB.

Diuretik

  • Apa yang disebut “pil air” membantu membersihkan tubuh Anda dari air dan natrium ekstra melalui urin. Itu mengurangi jumlah cairan yang mengalir melalui arteri Anda, yang mengurangi tekanan pada mereka. Jika Anda sedang hamil atau menyusui, diuretik tidak dianjurkan untuk mengontrol tekanan darah

Menurunkan kolesterol tinggi

Kita semua pernah mendengar tentang bahaya kolesterol, sejenis lemak yang diproduksi oleh hati Anda dan ditemukan dalam darah Anda. Penting untuk memahami perbedaan antara jenis “baik” dan “buruk”.

Lipoprotein densitas rendah juga dikenal sebagai LDL, atau kolesterol “jahat”dapat menumpuk dan menyumbat pembuluh darah Anda. Penumpukan itu disebut plak. Jika Anda memiliki terlalu banyak LDL, Anda berisiko lebih besar terkena serangan jantung atau stroke.

Lipoprotein densitas tinggi juga disebut HDL dan disebut sebagai kolesterol “baik” membantu menghilangkan LDL dari pembuluh darah Anda.

Related Posts

Avatar photo

© 2024 Canadian Life - Theme by WPEnjoy · Powered by WordPress