Tahukah Anda bahwa setiap kali Anda buang air kecil, urin Anda memberikan petunjuk penting tentang kesehatan Anda secara keseluruhan? “Warna urin paling sehat adalah jernih,” kata Jamison Jaffe, DO, ahli… Read more
Pernahkah Anda mendengar tentang “sindrom jas putih?” Saat itulah tekanan darah seseorang sebagian besar normal di rumah, tetapi melonjak di kantor dokter, seringkali karena stres. Dalam hal penglihatan, kebalikannya mungkin… Read more
Tubuh manusia adalah mesin yang luar biasa, mampu menahan sejumlah besar tekanan fisik seperti lari maraton, sepak bola, dan hari-hari kerja fisik yang panjang. Latihan dan latihan dapat memberikan keajaiban… Read more
Saat itu dalam sebulan dan Anda meringkuk dalam posisi janin, berurusan dengan kram yang tak tertahankan dan kembung yang menyakitkan yang membuat Anda ingin merangkak di bawah batu. Sebagian besar… Read more
Saya mendengar kekhawatiran tentang gas dan kembung sepanjang waktu dari pasien. Apa yang mungkin membuat Anda takut adalah bahwa rata-rata orang dewasa menghasilkan sekitar satu hingga tiga liter gas setiap… Read more
Pikirkan “semua alami” berarti “sangat aman”? Itu tidak selalu terjadi, setidaknya dalam hal vitamin dan suplemen. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) pada tahun 2015… Read more
Setengah dari semua orang dewasa AS mengonsumsi suplemen makanan, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, percaya bahwa pil, bubuk, dan minuman ini dapat meningkatkan asupan vitamin dan mineral, meningkatkan… Read more
Pencernaan setiap orang sedikit berbeda, tetapi ada beberapa indikator universal dari sistem yang sehat dan yang tidak sehat. Pertama, mari kita tinjau dasar-dasarnya: Sistem pencernaan bertanggung jawab untuk mengangkut makanan… Read more
Diabetes mempengaruhi orang-orang dari segala usia dan dari semua lapisan masyarakat. Ada beberapa jenis, tetapi diabetes tipe 2 adalah yang paling umum. Dari hampir 26 juta orang yang menderita diabetes… Read more
Anda mungkin pernah mendengar bahwa diabetes adalah faktor risiko utama penyakit kardiovaskular. Seberapa besar? Menurut American Diabetes Association (ADA), orang dewasa dengan diabetes hampir dua kali lebih mungkin mengalami serangan… Read more